Bekir
Check-up öncesi öncelikle hastane veya tıp merkezinden randevu almanız gerekiyor. Hekiminiz, tıbbi geçmişinizi, geçirdiğiniz hastalıkları ve düzenli kullandığınız ilaçları sorgulayarak size en uygun tarama kapsamını belirleyecektir. Bu görüşmede kullandığınız tüm ilaçları eksiksiz olarak belirtmeniz önemlidir. Taramanın sorunsuz geçmesi ve doğru sonuçlar almanız için check-up öncesi yapılacaklar listesine göz atabilirsiniz.
Check-up öncesi genel hazırlıklarınıza dikkat etmek, hastanedeki sürecin hızlı geçmesini sağlar. Randevuya gelirken daha önce yapılmış tahlil, röntgen ve epikriz raporlarınızı yanınıza almayı unutmayın. Taramanızdan en doğru sonuçları almak için check-up öncesi yapılması gerekenler şunlardır:
* Randevu gününe kadar sigara ve her türlü tütün ürününü tamamen bırakın.
* Göz muayeneniz varsa gözlük veya lenslerinizi yanınızda bulundurun.
* Röntgen ve MR çekimlerinde vakit kaybetmemek için randevu günü metal takı takmayın.
* Eforlu EKG testiniz varsa rahat kıyafetler, spor ayakkabı ve havlu getirin.
* Vücudunuzu yormamak ve kas enzimlerini yükseltmemek için 24 saat ağır spordan kaçının.
* Değerlerinizin normal seviyede ölçülmesi için randevu öncesindeki geceyi kaliteli uykuyla geçirin.
* Çekim günü hastaneye duş alarak gidin. Cildinize krem, losyon, parfüm veya deodorant sürmeyin. Ekokardiyografi (EKO) çekiminde cihazın cilde tam teması için de losyonsuz olmanız gerekir.
Check-up öncesi, kullandığınız ilaç, takviye ve kişisel bakım rutinlerinize dikkat etmeniz önemlidir. Tansiyon, şeker veya kalp gibi rutin ilaçlarınızı hekiminiz aksini söylemedikçe kesmeyin, ancak içmeden önce mutlaka doktorunuza danışın. Check-up öncesinde demir ilacı kullanmayı bırakın. Dışkıda gizli kan testiniz varsa 5 gün önceden aspirin almayı da durdurun. Düzenli aspirin veya demir ilacı kullanmanızı gerektiren bir kalp hastalığınız varsa bunu doktorunuza bildirin.
Kadın hastalar, check-up öncesinde biyolojik döngülerini ve hamilelik ihtimallerini göz önünde bulundurmalıdır. Hamilelik şüpheniz varsa röntgen ve tomografi gibi radyasyonlu işlemlerden kaçının. İdrar tahlilleri ve meme muayenesi için en uygun zaman adet bitiminden 3-5 gün sonradır. Mamografi tetkikini ise adet döngüsünün 7. ile 10. günleri arasına planlamaya çalışın.
Check-up öncesi beslenme düzeninize de dikkat etmelisiniz. Randevu sabahı kahvaltı yapmayın ve gece 00.00’dan sonra hiçbir şey yemeyin. Laboratuvar testlerinden en doğru sonucu almak için yaklaşık 12-14 saatlik bir açlık gerekir. Testler genellikle metabolizmanızın dinlenme halindeki değerlerini ölçer, bu nedenle check-up öncesi yeme içme kurallarına uymak önemlidir. Randevu gününe yaklaşırken beslenme düzeninizde şu detaylara dikkat edin:
* Testten en az 72 saat önce alkol tüketimini tamamen durdurun.
Son akşam yemeğinizde aşırı yağlı, sindirimi zor ve ağır gıdalardan kaçının. Bir gün önceden çiğ sebze, baklagil ve meyve gibi gaz yapıcıları tüketmekten kaçının. Sütlü tatlılar, süt ürünleri ve gazlı içecekleri son gün tüketmeyin. Vitamin, bitkisel ilaç ve besin desteği alımını randevuya 48 saat kala bırakın. C vitamini ve çeşitli multivitaminler kan tahlillerini etkileyebilir.
Check-up sabahı uyandığınızda su içebilirsiniz. Özellikle programınızda batın ultrasonu varsa aç olmanız ve mesanenizin dolu olması gerekir. Bu nedenle hastaneye vardığınızda yetkililerin yönlendirmesiyle uygun zamanda su içmeye başlayabilirsiniz. Su içtikten sonra ultrason işlemi bitene kadar idrara çıkmayın. Ancak su dışında sigara, şeker, sakız ve kafein içeren içecekleri tüketmeyin. Sağlığınızı korumak için düzenli tarama yaptırmak önemlidir. Check-up fiyatları ve size özel tarama paketleri hakkında hastanelerden bilgi alabilirsiniz.
Kaynak:https://www.sondakika.com/saglik/haber-check-up-oncesi-yapilmasi-gerekenler-19618106/
Hüseyin Burak Arslanalp
Huri
