Bekir
Diyabet hastaları, oruç tutma kararını mutlaka hekim kontrolünde almalı ve sahuru ihmal etmemelidir. BİRUNİ Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, Ramazan ayında oruç tutmak isteyen diyabet hastalarına önemli tavsiyelerde bulundu. Her diyabet hastasının klinik durumunun farklı olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Oral, hekim değerlendirmesi sonucunda oruç tutması uygun görülen hastaların sahuru kesinlikle atlamaması gerektiğini belirtti.
Uzun süreli açlık ve susuzluğun kan şekeri dengesini etkileyebileceğini belirten Doç. Dr. Oral, özellikle insülin kullanan veya kan şekeri dalgalanmaları yaşayan diyabet hastalarında hipoglisemi (kan şekerinin düşmesi) ve hiperglisemi (kan şekerinin yükselmesi) riskinin arttığını vurguladı. Bu durumların bayılma, bilinç kaybı ve acil müdahale gerektiren tablolara yol açabileceğini ifade etti.
Diyabet hastalarının Ramazan boyunca kan şekeri ölçümlerini ihmal etmemeleri gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Oral, oruçluyken kan şekeri ölçmenin orucu bozmadığını hatırlattı. Gün içinde düzenli ölçüm yapılması gerektiğini ve ani düşüş veya yükselişlerde oruç ısrarla sürdürülmemesi gerektiğini ekledi.
Beslenme düzeninin önemine dikkat çeken Doç. Dr. Oral, sahurun kesinlikle atlanmaması gerektiğini belirtti. Sahurda protein ve lif içeriği yüksek, kan şekerini dengede tutacak besinlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. İftarda ise ani ve aşırı porsiyonlardan kaçınılması ve basit şeker içeren gıdaların sınırlandırılması gerektiğini vurguladı.Tip 1 diyabet hastaları, ileri yaştakiler, böbrek hastalığı olanlar ve son üç ayda ciddi kan şekeri dalgalanmaları yaşayanlar yüksek risk grubunda yer alıyor. Doç. Dr. Alihan Oral, bu hastalarda orucun genellikle önerilmediğini, ancak her hastanın bireysel olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
Diyabet hastalarının Ramazan ayında sağlık sorunları yaşamamaları için doktor kontrolünden geçmeleri şart. İlaç saatleri ve dozları Ramazan düzenine göre hekim tarafından yeniden planlanabilir. Doç. Dr. Oral, bilinçli ve kontrollü hareket edildiğinde risklerin azaltılabileceğini belirtiyor.
Ramazan ayında sağlık sorunları yaşamamak için bireysel risk değerlendirmesi büyük önem taşıyor. Özellikle kronik hastalığı olanların hekim görüşü almadan oruç kararı vermemesi gerekiyor.
Kaynak: Sondakika
Hüseyin Burak Arslanalp
Huri
