80 Yaşında 60’lık Gibi Hissetmenin Sırrı: Yıllara Meydan Okumak

80 yaşındaki Linda Kelly’nin kondisyon seviyesi, yapılan ölçümlerde 50’li yaşlardaki pek çok kişiyi geride bıraktı. Üstelik bunu ağır antrenmanlarla ya da zorlu bir yaşam planıyla değil; yıllardır sürdürdüğü yürüyüş, hareket…

Neden 8 saat uyku artık yeterli değil? Uzmanlar yanıtladı

Birçok kişi için dinlenme artık günün sonunu değil, bir kesintiyi ifade ediyor. İş yavaşlıyor, bildirimler susuyor, beden nihayet duruyor. Ancak uyku ya yüzeysel geliyor ya da hiç gelmiyor; sabah ise geceyle aynı…

Dünyada bir ilk olarak, 3D Anadolu Sanat Müzesi kapılarını açtı.

Gaziantep’te Aysel İbrahim Akınal Görsel Sanatlar Lisesi’nde 3D Anadolu Sanat Müzesi açıldı. Gaziantep‘te Aysel İbrahim Akınal Görsel Sanatlar Lisesi ev sahipliğinde hazırlanan “3D Anadolu Sanat Müzesi”, bir yıllık emeğin ardından…