Parkinson Hastalığı Yıllar Öncesinden Bağırsaktaki İpuçlarıyla Tespit Edilebilir mi?

Bilim insanları, bağırsak bakterilerindeki belirgin kalıpların Parkinson hastalığı belirtileri ortaya çıkmadan yıllar önce bu hastalığa yakalanma riski taşıyan kişileri belirleyebileceğini keşfetti. Bağırsak sağlığı ve Parkinson arasında bağlantı var  University College…

Bağırsak Sağlığı İçin Temel Strateji: 30 Farklı Çeşit

Bilimsel araştırmalar, haftada 30 farklı sebze ve meyve tüketmenin mikrobiyom çeşitliliği için altın standart olduğunu vurguluyor. Lif alımını artırmak ve Akdeniz tipi beslenmeyi benimsemek, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı olarak görülüyor.…