Uzmanlar, günde sadece 5 dakikalık egzersizin bile ömrü uzatabileceğini belirtiyor.
150 bin yetişkinin verilerini inceleyen yeni bir araştırmaya göre, günde yalnızca 5 dakikalık tempolu yürüyüş, bisiklet ya da merdiven çıkma gibi orta yoğunluklu aktiviteler erken ölüm riskini azaltmaya yardımcı olabilir…
Aşkta Yaş Farkı Sanıldığı Kadar Belirleyici Değil
İlişkilerde yaş farkının büyük sorunlara yol açtığı yönündeki yaygın inanış, son bilimsel çalışmalarla yeniden değerlendiriliyor. Yeni araştırmalar, çiftler arasındaki yaş farkının mutluluk ve ilişkinin süresi üzerinde düşünüldüğü kadar güçlü bir…










